Dott.ssa Elena Bonavoglia – Psicologa Psicoterapeuta

Essere un genitore è una cosa difficile.

Molti genitori vivono:

• ansia e paura di sbagliare con i propri figli;
• senso di inadeguatezza;
• difficoltà a gestire rabbia e frustrazione, sia proprie che dei propri figli.

Questo non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in loro o nei loro figli.
Significa che il sistema nervoso è sotto pressione e ha bisogno di più comprensione, sostegno e strumenti utili.

Il mio lavoro con i genitori

Non lavoro solo sul comportamento del bambino.
Mi prendo cura del genitore, perché un bambino ha bisogno prima di tutto di un adulto che si senta più sicuro dentro.

Cosa possiamo fare insieme

Se non sei ancora genitore

Ci sono donne e uomini che, pur non essendo genitori, si pongono molte domande sulla possibilità di diventarlo.

Spesso emerge la paura di ripetere storie di attaccamento difficili, soprattutto quando, nella propria esperienza, non ci sono stati adulti percepiti come sicuri o affidabili.

Accompagno chi lo desidera — che sia in attesa di un figlio, che lo stia immaginando o che ne abbia già uno — in un percorso di consapevolezza sul significato della genitorialità e su cosa renda una relazione davvero nutriente.

Prendersi cura di sé prima significa offrire, oggi o domani, la possibilità di essere un adulto più presente, più consapevole, più umano.

Perché lo faccio?

Non tutti siamo genitori.
Ma tutti siamo stati figli.

Moltissime delle persone che incontro in terapia sono state bambini in relazione con adulti non disponibili, non sintonizzati, non regolanti.

Bambini ignorati, zittiti, non ascoltati.
Bambini a cui sono state chieste responsabilità troppo grandi.
Bambini che hanno imparato a mettere da parte i propri bisogni.

È lì che impariamo se il mondo è un posto sicuro, se le emozioni sono tollerabili, se possiamo essere visti così come siamo.